Το Σονγκ Ρόου Γκονγκ (Ήπιες και χαλαρές ασκήσεις) είναι μια σειρά παραδοσιακών κινεζικών ασκήσεων για τη διατήρηση της υγείας. Συνδυάζει τεχνικές από το ταϊτζί και το ταοϊκό νεϊντάν (εσωτερική αλχημεία) καθώς και το ασκησιολόγιο της αρχαίας κινεζικής ιατρικής για τη σπονδυλική στήλη. Μέσω της καθοδήγησης του σώματος, του νου και του τσι (ζωτική ενέργεια), ασκεί τη σπονδυλική στήλη, τονώνει την λειτουργία της καρδιάς, του ήπατος, της σπλήνας, των πνευμόνων, των νεφρών και άλλων εσωτερικών οργάνων, προάγοντας έτσι την αυτορρύθμιση του σώματος και τη σωματική ευεξία. Σε ψυχολογικό επίπεδο, μπορεί να διαχειρισθεί τη νευρικότητα και τις αρνητικές σκέψεις. Αναπτύχθηκε από το Ινστιτούτο Ερευνών Τσιγκόνγκ της Σαγκάης και σας προσφέρεται σε έναν τόμο με πλούσια εικονογράφηση και ένα συνοδευτικό βίντεο ασκήσεων.
Previous product
Back to products
Liu He Gong (Ασκήσεις των έξι κατευθύνσεων)
12,00€ Original price was: 12,00€.10,80€Current price is: 10,80€.
Next product
Xiao Yao Gong (Ελεύθερες και ευχάριστες κινήσεις)
10,00€ Original price was: 10,00€.9,00€Current price is: 9,00€.
-10%
Song Rou Gong (Ήπιες και χαλαρές ασκήσεις)
12,00€ Original price was: 12,00€.10,80€Current price is: 10,80€.
Διαστάσεις | 16,5 × 23,7 cm |
---|---|
Συγγραφέας | |
Εξώφυλλο | |
Διαθεσιμότητα | 4-5 εργάσιμες |
Ημερομηνία έκδοσης | 27/04/2023 |
ISBN | 978-960-03-7064-5 |
Μεταφρασμένο | Ναι |
Σελίδες | 112 |
Εκδότης | |
Ξενόγλωσσος τίτλος |
Κωδικός προϊόντος: 1306909
Κατηγορίες: Ιατρική, Κοινωνικές επιστήμες
Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Song Rou Gong (Ήπιες και χαλαρές ασκήσεις)” Ακύρωση απάντησης
Σχετικά προϊόντα
Παιδιά και γονείς στο «ρινγκ» του σχολείου
Ο Φρόιντ και ο Ιουδαϊκός μυστικισμός
Οι πρόσφυγες και τα καθήκοντά μας απέναντί τους
ΕΔΑ, 1956-1967: Πολιτική και ιδεολογία
Περί των Παναθηναίων των εν Αθήναις
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.